عشق و یادگاریهای ماندگار:
این متن کوتاه، بر اهمیت عشق و خاطرات تاکید دارد. جالب است بدانیم، روانشناسان معتقدند یادآوری خاطرات خوش، به تقویت حس شادی و ایجاد انگیزه در زندگی کمک میکند و در نهایت منجر به افزایش کیفیت زندگی می شود.
راهکار:
برای حفظ یادگاریهای ارزشمند، آنها را مستند کنید؛ نوشتن خاطرات مرتبط یا ایجاد یک آلبوم عکس، به زنده نگه داشتن احساسات و ارزشهای آنها کمک میکند.