قدر کسی را بدان که به تو رسیده؛ خیلیها نرسیدند:
در روانشناسی به این «خطای قابلیت دسترس» میگویند: ما فکر میکنیم گزینههای عاطفی زیاد داریم، چون نمونههای موفق را بیشتر میبینیم. اما پژوهشهای گاتمن نشان میدهد نسبت پنج به یک تعامل مثبت به منفی، پیشبین اصلی ماندگاری رابطه است. بدون قدردانی، حتی بهترین آدمها هم «دیدهنشده» میمانند. این یادآوری در واقع همان قانون بقای عشق است. چند بار امروز از او تشکر کردهای؟
راهکار:
این جمله را میشود از سوی دیگر هم دید: او هم ممکن است حس کند برای رسیدن به تو کلی راه آمده است. پس قدردانی فقط یکطرفه نیست؛ هر دو نفر دارید یک اتفاق نادر را کنار هم زندگی میکنید.