ارتباط قلب مغز

آلزایمر: قلب یا ذهن؟:

پرسش جالبی مطرح کردید! اگرچه آلزایمر به عنوان یک بیماری مغزی شناخته می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند سلامت قلب و عروق نیز نقش مهمی در عملکرد شناختی و خطر ابتلا به این بیماری دارد. ارتباط تنگاتنگی بین سلامت قلب و مغز وجود دارد.

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد فعالیت‌های ذهنی و جسمی منظم، مانند یادگیری مداوم و ورزش، می‌توانند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کنند. این فعالیت‌ها با تقویت اتصالات عصبی، انعطاف‌پذیری مغز را افزایش می‌دهند.