ارتباط بدون تماس فیزیکی

آغوشی که در نگاه‌ها اتفاق می‌افتد:

علم اعصاب نشان می‌دهد نگاه‌های طولانی‌مدت و مستقیم، سطح اکسیتوسین (هورمون پیوند و اعتماد) را در مغز هر دو فرد افزایش می‌دهد، گویی یک «تماس عصبی» واقعی برقرار می‌شود. این فرآیند، اساس بیولوژیکی برای مفهوم «آغوش چشمی» است. آیا تا به حال این حس شیمیایی پیوند را در سکوت یک نگاه تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

برای گسترش این ایده، می‌توانید به این فکر کنید که این «آغوش چشمی» در چه موقعیت‌های دیگری —مثل یک لحظه‌ی فهم مشترک بین دو دوخ یا یک سکوت پراحساس— می‌تواند رخ دهد.