ارتباط پس از جدایی: نشانهای از عشق حقیقی:
از نظر روانشناسی اجتماعی، «اثر مواجهه صرف» (Mere-exposure) میگوید هرچه بیشتر کسی را ببینیم یا با او صحبت کنیم، جذابتر به نظر میرسد. پس اگر بعد جدایی هنوز در تماسید، مغزتان ناخودآگاه او را مثبتتر ارزیابی میکند و این توهم «هنوز عاشق بودن» را زنده نگه میدارد. جالبتر اینکه فقط ۱۵٪ این ارتباطها به رابطهای پایدار دوباره ختم میشود. آیا این واقعاً عشق است یا فقط مغزتان به خاطر عادت، فریبتان میدهد؟
راهکار:
در روانشناسی ارتباطات، ماندن در تماس پس از جدایی اغلب «وابستگی عاطفی باقیمانده» نام دارد. شاید این حس عشق نیست، بلکه نیاز به تأیید ارزشمندی خود از طریق نگاه طرف مقابل است. اما از زاویهای دیگر، عشق بالغانه یعنی تبدیل عشق رمانتیک به احترام و گفتوگوی سالم. کدامیک در رابطه شما صادق است؟