ایرادهای شخصیتی

باگ شخصیتی؛ چرا دیگران را از خود دور میکنیم؟:

در روانشناسی تکاملی، نظریه «مدل تعادل هزینه-فایده» مطرح است که می‌گوید مغز ما به‌طور ناخودآگاه دیگران را بر اساس سودمندی اجتماعی‌شان ارزیابی و در صورت «هزینه» بیش از حد، با رفتارهای دفاعی — یا همان «باگ» — آنها را پس می‌زند. این مکانیسم بقا، گاهی روابط معنادار را قربانی می‌کند. آیا این باگ‌ها هشدار هستند یا ترس از صمیمیت؟

راهکار:

این مفهوم را میتوان با ایده «سایه» در روانشناسی یونگ مقایسه کرد؛ بخشهایی از شخصیت که ناخودآگاهانه آنها را انکار میکنیم، اما در روابط بروز میکنند و اغلب دیگران را میرنجانند. شاید تمرکز بر شناخت و پذیرش این «باگ» شخصی، به جای سرزنش دیگران، کلید اصلی باشد.