اراده و پایداری

قدرت اراده: مبارزه برای عزت نفس و کرامت شخصی:

این جمله قدرتمند، بازتابی از یک کنترل درونی عمیق است که در آن فرد، عزت نفس و مبارزه فعال را به التماس کردن ترجیح می‌دهد. این طرز فکر، ریشه‌هایی در فلسفه‌هایی چون رواقی‌گری دارد که آموزش می‌دهد قدرت واقعی در کنترل تلاش‌ها و نگرش خودمان است، نه در جستجوی کمک بیرونی از طریق التماس. این گواهی بر حفظ کرامت در برابر ناملایمات است.

راهکار:

برای تقویت کنترل درونی‌تان، تمرین کنید تا بین آنچه قابل کنترل شماست (تلاش، نگرش) و آنچه نیست (اعمال دیگران، نتایج) تمایز قائل شوید. انرژی خود را بر آنچه در اختیار دارید متمرکز کنید تا به توانمندی شخصی واقعی برسید.