اراده معطوف

اجبار به حیات: جستجوی معنا:

این عبارت کوتاه، یادآور فلسفهٔ اگزیستانسیالیسم و مفهوم ارادهٔ معطوف است. اگزیستانسیالیست‌ها معتقدند که انسان مسئول معنا بخشیدن به زندگی خود است و این مسئولیت، هم آزادی‌بخش و هم سنگین است. به عبارت دیگر، زندگی به خودی خود معنا ندارد، بلکه ما آن را می‌آفرینیم.

راهکار:

به جای اجبار به زندگی، سعی کنید معنای زندگی را برای خودتان تعریف کنید. این کار به شما انگیزه و هدف می‌دهد. به دنبال فعالیت‌هایی باشید که به شما انرژی می‌دهند و با ارزش‌هایتان همسو هستند.