جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اپیکوریسم

2 پست
متن های اپیکوریسم / بهترین متن اپیکوریسم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
رسیدن فردا
برای هیچ کس حتمی نیست،
پس بخندید!
و از زندگی لذت ببرید
به کسانی که
دوستشان دارید ابراز عشق کنید،
چرا که شاید فردا هرگز نیاید...
شاد بودن تنها انتقامیست
که انسان میتواند از زندگی بگیرد.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️
4.7
فلسفی روانشناسی فلسفه زندگی شادمانی لحظه حال اپیکوریسم
این متن فراتر از توصیه‌ای ساده برای زندگی در لحظه ...

فلسفه شادمانی: هنر لذت بردن از لحظه حال:

این متن فراتر از توصیه‌ای ساده برای زندگی در لحظه است. عبارت «شاد بودن تنها انتقامیست که انسان می‌تواند از زندگی بگیرد» بُعدی عمیقاً فلسفی به آن می‌بخشد. این ایده یادآور مکاتب فکری مانند اپیکوریسم یا حتی برخی جنبه‌های رواقی‌گری است که در آن‌ها دستیابی به آرامش درونی و شادی، حتی در مواجهه با ناپایداری‌های زندگی، اوج تسلط انسان بر هستی خود تلقی می‌شود. این شادی، انتقامی است که با انتخابی آگاهانه، برای مواجهه با ابهامات زندگی، به جای تسلیم شدن، از آن می‌گیریم.

راهکار:

برای تمرین «زندگی در لحظه»، تکنیک ذهن‌آگاهی (Mindfulness) را امتحان کنید. با تمرکز بر تنفس یا حواس پنج‌گانه در کارهای روزمره، می‌توانید قدردان‌تر شوید و استرس را کاهش دهید.

ما حتی دنبال خوشی هم نیستیم دنبال اینیم کمتر رنج بکشیم... (:️
3.7
𝓘𝓸𝓱𝓸𝓿𝓮𝓸𝓸𝓿𝓭𝓹𝓳𝓿𝓮𝓰𝓸𝓫𝓼
فلسفی روانشناسی کاهش رنج فلسفه زندگی اپیکوریسم معنای زندگی
این دیدگاه که هدف اصلی زندگی کاهش رنج است نه لزوما...

فلسفه کاهش رنج: رویکردی متفاوت به زندگی:

این دیدگاه که هدف اصلی زندگی کاهش رنج است نه لزوماً دستیابی به خوشی، ریشه‌های عمیقی در فلسفه‌هایی چون اپیکوریسم دارد که آرامش را در عدم وجود درد و اضطراب می‌دانستند. این رویکرد می‌تواند به درک واقع‌بینانه‌تری از مفهوم رفاه منجر شود و راهی برای دستیابی به رضایت پایدار از طریق مدیریت انتظارات باشد.

راهکار:

برای کاهش رنج، تمرین ذهن‌آگاهی (Mindfulness) می‌تواند بسیار مؤثر باشد. با پذیرش لحظه حال و مشاهده افکار بدون قضاوت، می‌توانید تأثیر درد را بر خود کاهش دهید و آرامش بیشتری بیابید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها