انتظار متقابل در رابطه

اشتباه رایج: وقتی همه‌چیز بودن جواب نمی‌دهد:

نکته‌ای از روان‌شناسی اجتماعی: «اثر سرمایه‌گذاری بیش از حد» باعث می‌شود هرچه بیشتر برای کسی بگذاری، تخلیه‌ات سخت‌تر شود و او کمتر قدر ببیند. جالب اینکه در آزمایش‌ها، زوج‌هایی که تعادل «فداکاری و استقلال» را رعایت می‌کنند، رضایت بیشتری دارند. سوال برای شما: مرز بین «همه‌چیز بودن» و «خودت بودن» کجاست؟

راهکار:

این خطا ریشه در «سوگیری تقارن» دارد: ما ناخودآگاه فرض می‌کنیم میزان فداکاری همسان بازمی‌گردد، درحالی‌که عشق واقعی اغلب نامتقارن است. راهکار جایگزین: «همه‌چیز بودن» را نه به شرط بازگشت، بلکه به خاطر لذتِ بخشش انجام بده. آنوقت یا شریک‌تان به‌تدریج هم‌سو می‌شود، یا وابستگی‌تان به‌ نتیجه کم می‌شود.