جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

انتخاب توجه

2 پست
متن های انتخاب توجه / بهترین متن انتخاب توجه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من فهمیدم دوروبرم چی میگذره ولی هر چیزی لایق توجه من نیست سکوت ازما،احساس زرنگی ازشما...️
4.8
روانشناسی فلسفی انتخاب توجه سکوت هوشمندانه نادیده گرفتن
آیا می‌دانید مغز شما هر ثانیه ۱۱ میلیون بیت اطلاعا...

هنر نادیده گرفتن و سکوت هوشمندانه:

آیا می‌دانید مغز شما هر ثانیه ۱۱ میلیون بیت اطلاعات دریافت می‌کند اما فقط ۵۰ بیت آن را پردازش می‌کند؟ انتخاب آگاهانه توجه، یک مهارت بقاست. چه چیزهایی را آگاهانه نادیده می‌گیرید؟

راهکار:

این جمله مصداق اصل «توجه گزینشی» است؛ در روانشناسی می‌گویند مغز ما هر ثانیه ۱۱ میلیون بیت داده دریافت می‌کند ولی فقط ۵۰ بیت را پردازش می‌کند. نکته جالب: سکوت در برابر رفتارهای نالایق، نه ضعف بلکه یک استراتژی قدرتی است که دیگران را وادار به تأمل می‌کند.

به حرف های دیگران گوش نده
خدا بهت دوتا گوش داد
از اون گوش میشنویم
واز اون گوش بیرون ❤¥️
-
روانشناسی فلسفی مدیریت ذهن شنیدن فعال انتخاب توجه گوش ندادن به حرف مردم
آیا می‌دانستید مغز انسان در هر ثانیه ۱۱ میلیون بیت...

گوش دادن انتخابی: از یک گوش بشنو از دیگری بیرون کن:

آیا می‌دانستید مغز انسان در هر ثانیه ۱۱ میلیون بیت اطلاعات دریافت می‌کند اما فقط ۵۰ بیت آن به آگاهی می‌رسد؟ این یعنی 'شنیدن' همیشه به معنای 'توجه' نیست. سیستم فعال‌ساز شبکه‌ای (RAS) مغز تعیین می‌کند چه چیزی را بشنوید. پس این توصیه قدیمی دقیقاً با ساختار مغز همخوانی دارد: از گوشی بشنو، از گوشی بیرون کن - اما نه به صورت فیزیکی، بلکه با فیلتر ذهنی. آیا تا حالا به این فکر کردی که چطور میشه این فیلتر رو برای شنیدن فقط چیزهای مفید تنظیم کرد؟

راهکار:

این ضرب‌المثل رو این‌طور ببین: هر گوشی یک ورودی و خروجی داره، اما مهم اینه که چه اطلاعاتی رو پردازش می‌کنی. در دنیای امروز، 'گوش ندادن' به معنای نادیده گرفتن نیست، بلکه به معنای اولویت‌بندی آگاهانه است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها