جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

انتخاب شنونده

2 پست
متن های انتخاب شنونده / بهترین متن انتخاب شنونده [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کم حرف نیستم انتخاب میکنم کی بشنوه 😉😏️
3.7
روانشناسی رفاقتی انتخاب شنونده مرزهای ارتباطی کنترل مکالمه کم حرفی عمدی
در روانشناسی، این رفتار با مفهوم «خودافشایی انتخاب...

کم حرفی یک انتخاب است: کنترل شنوندگان:

در روانشناسی، این رفتار با مفهوم «خودافشایی انتخابی» مرتبط است. تحقیقات نشان می‌دهد کنترل میزان و مخاطب اطلاعات شخصی که به اشتراک می‌گذاریم، مستقیماً با احساس قدرت و رفاه روانی مرتبط است. کلمات شما یک منبع محدود هستند؛ تخصیص هوشمندانه‌شان یک استراتژی است. جامعه «تاو» چطور این استراتژی را اجرا می‌کند؟

راهکار:

این نگرش را میتوان با مفهوم «اقتصاد کلمات» گسترش داد: کلماتتان را مانند سرمایه‌ای ارزشمند ببینید و برای هر گفتگو یک «بودجه کلامی» در نظر بگیرید تا انرژی‌تان متمرکز بماند.

آدم به هر کسی نمیگه: «حالم خوب نیست»
‏اگه کسی بهتون گفت که حالش خوب نیست، بدونین یا شما باعث این حال خرابش هستین یا شما میتونین حالشو خوب کنین :)
️
2.8
روانشناسی رفاقتی رازداری احساسات اعتماد برای گفتن حال بد انتخاب شنونده کی به کی می‌گه حالم خوب نیست
طبق نظریه نفوذ اجتماعی (Social Penetration Theory)...

چرا بعضی‌ها فقط به شما می‌گویند حالم خوب نیست؟:

طبق نظریه نفوذ اجتماعی (Social Penetration Theory)، افراد احساسات عمیق را فقط به کسانی فاش می‌کنند که انتظار همدلی واقعی دارند. نکته جالب: ترشح اکسی توسین هنگام گفتگوی صمیمانه مستقیماً با سطح اعتماد ارتباط دارد – یعنی کسی که به شما می‌گوید «حالم خوب نیست» ناخودآگاه سطح هورمون اعتماد شما را بالا می‌برد. سؤال برای شما: آیا تا به حال از روی ناچاری به کسی گفتید حال بد دارید؟

راهکار:

یک نکته تکمیلی: تحقیقات نشان می‌دهد که گفتن «حالم خوب نیست» اغلب درخواست ضمنی برای همدلی بدون فشار به توضیح است. بهترین واکنش می‌تواند یک جملهٔ ساده مثل «من کنارتم» باشد، نه پرسش‌های متعدد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها