انتخاب شخصیت

هنر آرام ماندن در برابر طوفان درون:

در روانشناسی، مفهوم «سایه» یونگ می‌گوید بخش‌های سرکوب‌شده و «وحشی» شخصیت ما، اگر پذیرفته و یکپارچه شوند، منبع قدرت خلاقه می‌شوند. آرامشِ آگاهانه، نه انفعال که تسلط بر این انرژی خام است. جامعه امروز بیشتر به «وحشی نبودن» ارزش می‌دهد یا به «آرام بودن»؟

راهکار:

برای گسترش این ایده، می‌توانی یک لیست شخصی از موقعیت‌هایی تهیه کنی که در آن‌ها «آرام بودن» برایت یک پیروزی آگاهانه بوده و آن‌ها را در قالب یک پست دنباله‌دار به اشتراک بگذاری.