انتخاب بین آرامش و طوفان

آرامش یا طوفان؟ انتخابی برای شناخت یک شخصیت:

در روانشناسی، مفهوم «سایه» یونگ می‌گوید ما برای کامل بودن باید آن بخش طوفانی و سرکش شخصیتمان را بپذیریم، نه فقط بخش آرام و مقبول اجتماع را. طوفان درون، منبع انرژی خلاقه و اصالت است. آیا پذیرش این دوگانگی، نشانه بلوغ عاطفی است؟

راهکار:

این متن می‌تواند به یک تمرین خودشناسی تبدیل شود: لیستی از موقعیت‌های واقعی بنویسید که در آنها «آرامش» یا «طوفان» درونتان را نشان داده‌اید. این کار به درک عمیق‌تر از این دوگانگی کمک می‌کند.