انتقاد از دوستان دروغین

نقد دوستی‌های مصلحتی و ریاکاری اطرافیان:

در روانشناسی اجتماعی، این رفتار با «نظریه مبادله اجتماعی» توضیح داده می‌شود: برخی روابط صرفاً بر اساس سودمندی لحظه‌ای شکل می‌گیرند و با از بین رفتن منفعت، پایان می‌یابند. این پدیده در گونه‌های حیوانی مانند شامپانزه‌ها هم در تشکیل ائتلاف‌های سیاسی مشاهده شده است. آیا این «دوستی‌های تراکنشی» اجتناب‌ناپذیرند؟

راهکار:

این حس تلخ، یک فرصت برای تصفیه‌ی روابط است. لیستی از افرادی که در سخت‌ترین لحظات واقعاً کنارت بودند تهیه کن. انرژی‌ات را متمرکز روی همان حلقه‌ی کوچک و واقعی کن.