انطباق با دیگران

چرا برای بعضی‌ها نباید خودت باشی؟:

در روانشناسی، «آینه‌سازی اجتماعی» یک مکانیسم بقاست. اما وقتی مدام مجبور باشی خودت نباشی، به «فرسایش هویت» می‌انجامد. جالب اینجاست که تحقیقات نشان می‌دهد این رفتار در روابط ناسالم بیشتر دیده می‌شود. سوال: آیا این یک مهارت است یا تله؟

راهکار:

گاهی این رفتار نشانه هوش اجتماعی است، نه ضعف شخصیت. اما مرز بین انعطاف‌پذیری و از دست دادن خود کجاست؟