مسخره نکردن دیگران؛ پیام انسانیت و احترام:
پژوهشهای علوم اعصاب دریافتهاند که هنگام مسخره کردن دیگران، مدار پاداش مغز (striatum) فعال میشود؛ درست مانند لذت بردن از غذا. اما همزمان اکسیتوسین کاهش مییابد و همدلی کم میشود. به همین دلیل تمسخر اعتیادآور است و گروه را علیه فرد متحد میکند. در مقابل، خندهای که با دیگران انجام میشود (نه به دیگران) اندورفین آزاد میکند و پیوند اجتماعی میسازد. شاید «آدم کردن مسخرهها» یعنی خندهای بسازیم که هیچکس را حذف نکند.
راهکار:
این جمله یک نگاه تازه میخواهد: به جای آنکه فقط بگوییم «مسخره نکنید»، میتوان آن را معکوس خواند—وقتی کسی را مسخره میکنید، در واقع بخشی از انسانیت خودتان را کوچک کردهاید. پس «آدم کردن مسخرهها» میتواند یعنی دیدنِ دلیل پشت رفتار آنها؛ شاید رفتار عجیب دیگران، نشانهای از دردی باشد که هنوز روایت نکردهاند.