جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

انرژی مثبت در جمع

2 پست
متن های انرژی مثبت در جمع / بهترین متن انرژی مثبت در جمع [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
-یادبِگیرهَمُونی‌باشِی‌کِه‌بودَن‌باهآت`😉👋🏾️
4.6
روانشناسی مهربانی حضور عاطفی انرژی مثبت در جمع مهارت رفتار با دیگران
به این می‌گویند «حضور عاطفی»: پژوهش‌ها نشان می‌دهن...

حضور عاطفی: همونی باش که بودنت انرژی می‌بخشد:

به این می‌گویند «حضور عاطفی»: پژوهش‌ها نشان می‌دهند افراد در چند دقیقه‌ی اول، ناخودآگاه می‌فهمند بودن با شما انرژیزاست یا انرژیکاه. برخلاف تصور، این به شوخ‌طبعی یا برون‌گرایی وابسته نیست؛ به تنظیم هیجانی، خوش‌بینی پایدار و همدلی ظریف مربوط است. نورون‌های آینه‌ای، حالت عاطفی شما را بی‌صدا کپی می‌کنند؛ برای همین اضطراب یا آرامش، بدون کلام منتقل می‌شود. حضور عاطفی تو چه امضایی دارد؟

راهکار:

این جمله را می‌توان این‌طور باز کرد: آدم‌ها دنبال کامل بودن تو نیستند، دنبال امنیت هیجانی در کنار تو هستند. تمرین کوچک: در تعامل بعدی، قبل از پاسخ دادن سه ثانیه مکث کن تا به جای واکنش دفاعی، پاسخی همدلانه بدهی.

یه جا خوندم که بعضی‌ها "هر جا" میرن باعث شادی میشن و بعضی‌ها "هر وقت" میرن.
این تفاوت زمین تا آسمونه، میدونی؟
️
3.0
روانشناسی فلسفی انرژی مثبت در جمع شخصیت های مثبت تاثیر حضور در جمع
تحقیقات روانشناسی نشون داده که 'حضور عاطفی' (Affec...

تفاوت حضور شاد و ترک تلخ در روابط:

تحقیقات روانشناسی نشون داده که 'حضور عاطفی' (Affective Presence) یک ویژگی پایدار در شخصیته. بعضی افراد ناخودآگاه حال دیگران رو بهبود میدن، حتی وقتی حرفی نمیزنن. این پدیده به دلیل آینه‌نورون‌ها و انتقال خلق و خو از طریق زبان بدن و لحن صدا رخ میده. آیا تا حالا کسی رو دیدین که صرف حضورش آرامش بخش باشه؟

راهکار:

می‌تونین با تمرین 'حضور آگاهانه' (صرف‌نظر از کلام) اثر مثبت خودتون رو روی دیگران افزایش بدین. مثلاً لبخند ملایم و زبان بدن باز، بدون هیچ حرفی، خلق و خوی جمع رو عوض می‌کنه.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها