انرژی برای آدم اشتباه

زندگی کوتاهه؛ خودت رو برای آدم اشتباه ترجمه نکن:

در روانشناسی، «هزینه فرصت» روابط می‌گه هر دقیقه‌ای که صرف توجیه خودت برای کسی می‌کنی که ارزشش رو نمی‌بینه، در واقع دارید فرصت ارتباط با کسی که شما رو درک می‌کنه از دست می‌دید. این یک محاسبه‌ی غم‌انگیز اما واقعی انرژیه. شما بیشتر وقت خود را صرف کدام گروه می‌کنید؟

راهکار:

این جمله رو می‌تونید به یک تمرین عملی تبدیل کنید: لیستی از افرادی که بیشترین انرژی مثبت رو به شما می‌دن و لیستی از کسانی که پس می‌زن تهیه کنید. تفاوت زمان اختصاص داده شده به هر گروه رو بررسی کنید.