انکار روانی

عقوبت له کردن و بی‌توجهی به آن:

در روانشناسی، «ناهماهنگی شناختی» باعث می‌شود انسان‌ها برای کاهش استرسِ عمل نادرست، عواقب را کم‌اهمیت جلوه دهند. حتی تحقیقات نشان می‌دهد مغز هنگام «ساده رد شدن» از اشتباه، همان مدارهای انکار را فعال می‌کند که در اعتیاد دیده می‌شود. اینجا له شدن شاید استعاره‌ای از فروپاشی تدریجی اعتماد باشد؛ نه یک ضربه ناگهانی. آیا ما هم ناخودآگاه داریم از کنار له شدن دیگران عبور می‌کنیم؟

راهکار:

شاید «ساده رد شدن» دقیقاً همان مکانیزم انکاری است که عواقب را درازمدت‌تر و سنگین‌تر می‌کند. اگر کسی له شدن را نمی‌بیند، احتمالاً خودش زیر فشار همان خرد شدن قدم برمی‌دارد.