جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

انگیزه سازی

2 پست
متن های انگیزه سازی / بهترین متن انگیزه سازی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‌من چون نوشابه برام ضرر داره
با عینک دودی اب معدنی میخورم👌😂️
4.6
طنز روانشناسی شوخ طبعی سبک زندگی سالم انگیزه سازی خلاقیت روزمره
این شوخی دلنشین نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با ...

شوخ طبعی در سبک زندگی: آب معدنی با عینک دودی:

این شوخی دلنشین نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با اضافه کردن چاشنی خلاقیت و طنز به عادت‌های سالم روزمره، آن‌ها را جذاب‌تر کنیم. گاهی اوقات، همین ترفندهای کوچک روان‌شناختی، پایبندی به انتخاب‌های مثبت را لذت‌بخش‌تر می‌کنند. آب معدنی با عینک دودی، نمادی از این ابتکارات شیرین است!

راهکار:

برای پایداری در عادت‌های سالم، به آن‌ها چاشنی سرگرمی و خلاقیت خودتان را اضافه کنید. مثلاً، یک روتین ورزشی را با موسیقی مورد علاقه‌تان ترکیب کنید یا اسم بامزه‌ای برای میان‌وعده سالم‌تان بگذارید. این کار باعث می‌شود مغز شما این انتخاب‌ها را با لذت و نه با اجبار پیوند دهد!



  از اهدافت به کسی نگو، غافلگیرشون کن️
4.7
موفقیت روانشناسی روانشناسی اهداف انگیزه سازی مسئولیت پذیری اشتراک گذاری استراتژیک
این توصیه معروف که اهدافت را پنهان کن تا دیگران را...

اشتراک‌گذاری اهداف: راز افزایش انگیزه و مسئولیت‌پذیری:

این توصیه معروف که اهدافت را پنهان کن تا دیگران را غافلگیر کنی، یک جنبه روانشناختی جذاب دارد. در حالی که این کار از قضاوت زودهنگام جلوگیری می‌کند، تحقیقات نشان می‌دهد که اعلام اهداف به افراد مورد اعتماد، می‌تواند حس مسئولیت‌پذیری و انگیزه را به طرز چشمگیری افزایش دهد. کلید اصلی در اینجا «اشتراک‌گذاری استراتژیک» است؛ اینکه چه زمانی و با چه کسانی اهدافت را در میان بگذاری.

راهکار:

به جای پنهان کردن مطلق، اهدافتان را با ۱-۲ فرد مورد اعتماد در میان بگذارید. این «تعهد عمومی» ناخودآگاه شما را برای رسیدن به آن مسئول‌تر کرده و انگیزه‌تان را دوچندان می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها