انگیزه دینی

پیام سیدشهید: این دنیا برای ما نیست:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد وقتی کاری را با نیت «برای خدا» انجام می‌دهیم، قشر پیش‌پیشانی مغز فعال‌تر شده و ترشح دوپامین افزایش می‌یابد—همان حس آرامش و معنا. این یعنی توصیهٔ سیدشهید یک راهکار علمی برای سلامت روان است. آیا خودتان چنین حسی را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

برای تقویت این نیت، هر روز یک کار کوچک (مثلاً لبخند به دیگران) را با نیت خالصانه انجام دهید و تغییر حس درونیتان را یادداشت کنید.