انگیزه برای روتین

روتین روزانه دخترونه: از درس خوندن تا مینی‌ولاگ:

جالبه بدونید تماشای روتین روزانه‌ی دیگران باعث فعال شدن نورون‌های آینه‌ای در مغز میشه؛ یعنی مغز شما به طور ناخودآگاه همون کارها رو شبیه‌سازی می‌کنه. به همین دلیله که دیدن ولاگ‌های روتین می‌تونه به اندازه انجام دادنش، انگیزه‌بخش باشه. شما کدوم بخش روتین براتون حکم یک تقلب انگیزشی رو داره؟

راهکار:

برای تعامل بیشتر، می‌تونید هر هفته یک روز رو به یک چالش روتین خاص (مثل «شنبه‌ی تمیزکاری» یا «سه‌شنبه‌ی انگیزشی») اختصاص بدید و از دنبال‌کننده‌ها بخواید با هشتگ اختصاصی شما پست بذارن. اینطوری روتین تون فقط تماشایی نیست، بلکه یه بازی گروهی می‌شه.