انعطاف پذیری در برابر شکست

سقوط محکمتر از ایستادن دیگران:

طبق نظریه «رشد پس از سانحه» در روانشناسی، افراد پس از تجربه بحران‌های شدید، اغلب در پنج حوزه تغییر مثبت می‌کنند: قدردانی از زندگی، روابط عمیق‌تر، قدرت شخصی بیشتر، معنویت و فرصت‌های جدید. سقوط شما شاید نه یک شکست، بلکه یک جهش تکاملی بوده است. آیا تا به حال چنین تغییری را در خود احساس کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله بیانگر این است که گاهی سقوطی که با آگاهی و تلاش همراه باشد، از ایستادن بی‌حرکت دیگران ارزشمندتر است. به جای ترس از افتادن، می‌توان به کیفیت برخاستن پس از آن فکر کرد.