این بار فرق دارد

این بار فرق دارد؛ چرا دوباره از همان نقطه شکست می‌خوریم؟:

در روان‌شناسی، جمله «این‌بار فرق دارد» نمونه‌ای از «سوگیری خوش‌بینی» است؛ مغز هنگام تصور آینده، مدار پاداش را روشن می‌کند و داده‌های منفی گذشته را موقتاً خاموش می‌کند. به همین دلیل آدم‌ها بعد از شکست، نه از روی حماقت که از روی معماری عصبی، دوباره وارد همان الگو می‌شوند. به آن «شکاف همدلی سرد و گرم» می‌گویند. اگر آگاهی از این چرخه وجود دارد، چرا توقف آن این‌قدر سخت است؟

راهکار:

نقطه فروپاشی معمولاً جایی نیست که اعتماد کرده‌ای؛ جایی است که به‌جای بررسی «نشانه‌های تفاوت»، فقط «امید به تفاوت» را انتخاب کرده‌ای.