امنیت روانی در رابطه

چرا عشق بی‌قیدوشرط، بن‌مایه آرامش روان است؟:

اینکه کسی خودش را با فرزندت مقایسه می‌کنه تا غیرممکن بودن تنفر را بیان کند، نشان‌دهنده عمق نیاز به پذیرش بی‌قیدوشرط و حس تعلق خاطره. این قیاس در روانشناسی، بیانگر امنیتی است که فرد در رابطه به دنبالشه و چقدر تصویر خودش در ذهن شما برایش ارزشمند است.

راهکار:

گاهی اوقات، حتی در عمیق‌ترین روابط، باز هم نیاز به شنیدن و ابراز شفاف محبت هست. برای تقویت حس امنیت، با جملاتی مثل «همیشه کنارتم» یا یادآوری خاطرات خوب، عشق و ارزشتان را به فرد یادآوری کنید. این کار به سلامت روانی رابطه کمک می‌کند.