پناهگاه در آغوش پروردگار:
این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم دیرینهٔ 'تسلیم' در عرفان اسلامی است. تسلیم، نه به معنای ضعف، بلکه به معنای واگذاری امور به نیرویی برتر و یافتن آرامش در این واگذاری است. این دیدگاه، ریشه در باور به رحمت و مهربانی خداوند دارد.
راهکار:
برای تقویت این احساس پناهندگی، هر روز زمانی را به مراقبه و یاد خداوند اختصاص دهید. این کار به شما کمک میکند تا در برابر سختیها مقاومتر شوید و آرامش درونی خود را حفظ کنید.