امید و عمل

امید و عمل: راز رسیدن به معجزه:

تحقیقات روانشناسی (نظریه امید اسنایدر) نشان می‌دهد امید واقعی دو جزء دارد: «عاملیت» (اراده برای حرکت) و «مسیریابی» (توانایی یافتن راه). یعنی امید یک مهارت شناختی است، نه فقط یک حس خوشایند. مغز با امید، مسیرهای عصبی جدید می‌سازد. آیا تا به حال امید را مثل یک عضله تمرین داده‌اید؟

راهکار:

امید مثل بادبان است، نه موتور قایق. باد را می‌گیرد اما تو باید سکان را بچرخانی. برای تبدیل امید به نتیجه، یک قدم کوچک امروز بردار.