جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

امید الکی

2 پست
متن های امید الکی / بهترین متن امید الکی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏من با نشدن مشکلی ندارم، با نشونه‌هایی از
شدن، با امید‌های الکی، با فکر شدن مشکل دارم.️
3.2
فلسفی روانشناسی نشدن دلخوش رنج انتظار امید الکی
مطالعات عصب‌شناسی نشان می‌دهد دوپامین عمدتاً در «ا...

رنج امیدهای الکی و نشانه‌های نشدن:

مطالعات عصب‌شناسی نشان می‌دهد دوپامین عمدتاً در «انتظار پاداش» ترشح می‌شود، نه خودِ پاداش؛ یعنی ذهن ما به نشانه‌هایِ شدن معتاد می‌شود، نه به خودِ شدن. در روانشناسی به این «خطای پیش‌بینی پاداش» می‌گویند: هرچه عدم قطعیت بیشتر باشد، دوپامین بیشتری ترشح می‌شود و رنج انتظار از خودِ شکست هم آزاردهنده‌تر است. به همین دلیل، قطعیتِ نشدن برای مغز آرام‌بخش‌تر از تعلیقِ «شاید» است. آیا امید همیشه ارزش این رنج را دارد؟

راهکار:

این جمله در واقع فاصله بین خیال و واقعیت را نشانه گرفته؛ رنج اصلی از «تعلیق» است، نه از «پایان». اگر امید را به جای ابزار رسیدن، یک تجربهٔ انسانی ببینیم، شاید نشدن دیگر تهدید نباشد، فقط یک نقطهٔ آرامش باشد.

یِروز می‌فهمی که با هر نَخی که بهت میدن نباید رویا بِبافی بَچه جون🙃🦋.️
1.0
عاشقانه روانشناسی بازی با احساسات امید الکی نخ دادن در رابطه رویا بافتن برای کسی
در روانشناسی، «تغذیه با خرده‌ها» با تقویت متناوب ک...

نخ دادن در رابطه و بازی با احساسات؛ رویا نباف:

در روانشناسی، «تغذیه با خرده‌ها» با تقویت متناوب کار می‌کند: پاداش نامنظم و غیرقابل‌پیش‌بینی، اعتیادآورتر از پاداش مداوم است. آزمایش‌های اسکینر نشان داد موش‌ها روی اهرمی که گاهی جایزه می‌داد، بیشتر از اهرم جایزهٔ همیشگی فشار می‌دادند. مغز هم «شاید» را به «قطعاً نه» ترجیح می‌دهد و همین تو را پای نخ نگه می‌دارد. چند نخ را با وعده اشتباه گرفته‌ای؟

راهکار:

نخ، اشاره است نه قرارداد؛ رویا را برای کسی بباف که عملش با حرفش یکسان است. تفاوت «شاید» و «هستم» همان فاصله‌ای است که آیندهٔ تو را می‌سازد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها