یاد و ذکر علی؛ عبادتی از جنس عشق:
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد تکرار نام یک الگوی محبوب (مثل علی) باعث ترشح دوپامین و فعال شدن مدار آرامش مغز می‌شود – پدیده‌ای به نام «اثر اسم». این یعنی ذکر علی نه فقط یک سنت، که یک تکنیک علمی برای کاهش استرس است. آیا تا به حال حس کرده‌ای بعد از گفتن «یا علی» ضربان قلبت آرام‌تر می‌شود؟
راهکار:
این نگاه که ذکر علی خود عبادت است، نشان می‌دهد در فرهنگ شیعی عشق و ایمان چنان در هم تنیده‌اند که تکرار نام معصوم، ذکر خدا محسوب می‌شود. می‌توانی این پیوند را در زندگی روزمره با یک دقیقه سکوت و یادآوری خصوصیت انسانی علی تجربه کنی.