برگرد پیشم؛ متن دلتنگی و اشک عاشقانه:
در روانشناسی، خندیدن به اشک دیگری اغلب واکنش دفاعی جمعی در برابر درماندگی است، نه شادی. اشکهای عاطفی حاوی پروتئینهای استرس و هورمونهای شادیآورند؛ بدن با گریه هم تخلیه میکند و هم التیام. قشر کمربندی قدامی هنگام طردشدن، همان مدار درد فیزیکی را فعال میکند. آیا خنده در برابر اشک، پنهانکردن ترس است؟
راهکار:
اشک فقط نشانه ضعف نیست؛ ترجمه پنهانی شدت یک احساس است. کسی که از دیدن عمق اشک تو فرار میکند، احتمالاً از حرفهای نگفته میترسد. تصویر را عوض کن: «برگرد، نه برای بند آمدن اشک، برای اینکه خنده دیگران دیگر مهم نباشد.»