الو بهشت

الو بهشت؛ دلتنگی برای عزیزی که رفته:

پدیده‌ی «ادامه‌ی پیوند» نشان می‌دهد بخش بزرگی از داغ‌دیدگان تا مدت‌ها با فرد ازدست‌رفته حرف می‌زنند یا برایش پیام می‌فرستند. مغز غیاب ناگهانی را خطای پیش‌بینی می‌بیند و برای پر کردن شکاف، حس حضور را شبیه‌سازی می‌کند؛ به همین دلیل یک شماره‌ی فرضی مثل بهشت این‌قدر واقعی می‌شود. این کار مدار تسکین مغز را فعال می‌کند و نوعی خوددرمانی طبیعی برای سوگ است.

راهکار:

این گفت‌وگوی یک‌طرفه با بهشت، در روان‌شناسی «ادامه‌ی پیوند» نام دارد؛ ذهن برای کاهش شوک فقدان، رابطه را به شکل ذهنی ادامه می‌دهد تا به‌آرامی با نبودن او کنار بیاید.