اللهم عجل لولیک فرج

دعای فرج؛ التماس برای ظهور امام زمان (عج):

آیا می‌دانید بر اساس روانشناسی مثبت‌گرا، «انتظار فعال» (Active Hope) دقیقاً همان حالتی است که در دعای فرج تجربه می‌شود؟ تحقیقات نشان می‌دهد امید به آیندهٔ بهتر، ترشح دوپامین را افزایش می‌دهد و تاب‌آوری روانی را بالا می‌برد. این دعا صرفاً یک عبادت نیست، بلکه یک تمرین ذهنی برای ساختن فردایی روشن است. چه طور می‌توانیم این امید را به کنش‌های روزمره تبدیل کنیم؟

راهکار:

برای عمق بخشیدن به این دعا، مطالعهٔ کتاب 'مکیال المکارم' دربارهٔ وظایف منتظران می‌تواند نگاه تازه‌ای به مفهوم انتظار فعال بدهد.