الکی اعتماد کردن

بهای سنگین اعتمادهای الکی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که هنگام اعتماد، مغز اکسی‌توسین ترشح می‌کند و حس پیوند ایجاد می‌شود. اما شکستن اعتماد، همان نواحی مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی را پردازش می‌کنند. جالب اینجاست که افرادی که بارها خیانت دیده‌اند، گاهی اعتماد را به‌کلی کنار می‌گذارند – اما این خودش یک تاوان دیگر است. آیا راهی برای بازسازی اعتماد بدون ساده‌لوحی وجود دارد؟

راهکار:

اعتماد کردن به دیگران نشانهٔ قدرت است، نه ضعف. اما یادگیری تشخیص افراد قابل اعتماد، مهارتی است که با تجربه به دست می‌آید. شاید وقت آن رسیده که به جای سرزنش خود، الگوهای رفتاری دیگران را بهتر بشناسید.