جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

احترام به خویشتن

4 پست
متن های احترام به خویشتن / بهترین متن احترام به خویشتن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کوتاه بگم؛
جاتو به سایتم نمیدم،چه برسه به آدمیزاد!:)🤍️
4.5
فلسفی مهربانی ارزش خود خودشناسی اولویت‌بندی احترام به خویشتن
این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت خودارزشمندی و استقلا...

ارزش خود را بدانید:

این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت خودارزشمندی و استقلال عاطفی است. اغلب، ما ناخودآگاه به دنبال تایید از دیگران هستیم، اما این جمله به ما یادآوری می‌کند که ارزش ما فراتر از نگاه دیگران است و حتی سایه ما هم نمی‌تواند جایگزین خودمان شود.

راهکار:

به یاد داشته باشید، ارزش شما ذاتی است و به حضور دیگران وابسته نیست. تمرین کنید که نیازهای خود را در اولویت قرار دهید و از مرزهای شخصی‌تان محافظت کنید. این، کلید سلامت روان است.



امیدوارم خودتونو خرج ادمای اشتباه نکنید🖤
️
4.8
روانشناسی فلسفی ارزش خود مرزهای عاطفی روابط سالم احترام به خویشتن
این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی را یادآوری می‌کند. رو...

ارزش خود را بدانید:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی را یادآوری می‌کند. روانشناسان بر این باورند که یکی از مهم‌ترین گام‌ها برای سلامت روان، شناخت ارزش ذاتی خود و عدم وابستگی به تایید دیگران است. خرج کردن انرژی و احساسات برای افرادی که شایسته نیستند، می‌تواند به مرور زمان به عزت نفس آسیب بزند.

راهکار:

به یاد داشته باشید، ارزش شما به تایید دیگران وابسته نیست. تعیین مرزهای عاطفی به شما کمک می‌کند تا روابط سالم‌تری داشته باشید و از خودتان محافظت کنید. این کار، سرمایه‌گذاری در سلامت روان شماست.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
نه دوست داشتن زوریه نه اهمیت دادن هروقت این دوتا رو کمتر حس کردین از طرف مقابلتون بای بای کنید!

⊱┈──╌❊❊╌──┈⊰❥︎️
3.7
روانشناسی فلسفی روابط سالم خودآگاهی مرزهای عاطفی احترام به خویشتن
این جمله به زیبایی بر این واقعیت تأکید دارد که علا...

دوست داشتن اجباری نیست، رها کن!:

این جمله به زیبایی بر این واقعیت تأکید دارد که علاقه و توجه واقعی از درون سرچشمه می‌گیرند و نمی‌توانند اجباری باشند. در روابط انسانی، تشخیص اینکه چه زمانی این احساسات متقابل نیستند، نشانه‌ای از خودآگاهی و احترام به خویشتن است. برقراری مرزهای سالم به ما کمک می‌کند تا روابطی پایدار و معنادار بر پایه تعاملات اصیل بنا کنیم.

راهکار:

برای ساختن روابط سالم، ابتدا روی افزایش خودآگاهی و شناخت ارزش‌های شخصی‌تان تمرکز کنید. درک اینکه چه چیزی برای شما اهمیت دارد، به شما کمک می‌کند تا در روابط خود مرزهای واضحی تعیین کرده و شایسته توجه و احترام متقابل باشید.

هیچوقت انقد صدتو برای کسی نزار که وقتی میره بگی «کاش هیچوقت ندیده بودمت».️
2.9
فلسفی روانشناسی ارزش خود وابستگی عاطفی احترام به خویشتن رهاسازی
این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی در مورد وابستگی عاطفی...

ارزش خود را حفظ کنید:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی در مورد وابستگی عاطفی و ارزش خود ارائه می‌دهد. روانشناسان معتقدند وابستگی بیش از حد به دیگران، می‌تواند منجر به کاهش اعتماد به نفس و احساس پوچی شود. حفظ استقلال عاطفی، لازمه‌ی یک زندگی سالم است.

راهکار:

به یاد داشته باشید که ارزش شما نباید به حضور یا عدم حضور دیگران وابسته باشد. تمرین رهاسازی و تمرکز بر خودتان، کلید حفظ سلامت روان است.

مشابه ها