احساسات بی دلیل

حس‌هایی که توضیح ندارند؛ راز دل بی‌قرار:

پژوهش‌های عصب‌شناسی نشان می‌دهند مغز احساسات را در ناحیه آمیگدال و اینسولا پردازش می‌کند، در حالی که زبان در قشر پیش‌پیشانی ساخته می‌شود؛ به همین دلیل گاهی فاصله بین هیجان و واژه آنقدر زیاد می‌شود که حس، خاموش و بی‌کلام می‌ماند. این پدیده در روانشناسی «شکاف هیجانی-زبانی» نام دارد.

راهکار:

این حس‌های بی‌کلمه می‌توانند مثل قطبنمای ناخودآگاه عمل کنند؛ گاهی قرار نیست توضیحشان بدهی، بلکه قرار است مسیرشان را دنبال کنی تا ببینی چه چیزی را پررنگ می‌کنند.