احساس رهایی از دنیا

خاطره شدن و یادگاری ماندن: نگاهی به تمایل به جاودانگی:

مغز انسان برای «مرگ اجتماعی» همان مدارهای درد فیزیکی را فعال می‌کند. میل به خاطره شدن، تلاشی برای جاودانگی نمادین است – درست مثل اهرام مصر که برای بقای نام فرعون ساخته شدند. اما آیا واقعاً برای ماندگاری باید رفت؟

راهکار:

این میل به «خاطره شدن» در حقیقت یک مکانیسم دفاعی روانی برای مقابله با ترس از فراموشی است. به‌جای رفتن، می‌توانی از همین حالا با نوشتن یا ساختن چیزی که باقی بماند، اثرت را ثبت کنی. شاید یک وبلاگ، یک دفتر خاطرات، یا حتی یک اثر هنری کوچک.