احساس راز بودن

رازی که قرار نبود کشف شود:

در روانشناسی، مفهوم «خود پنهان» (Hidden Self) بخشی از هویت ماست که می‌ترسیم با فاش کردنش طرد شویم. جالب اینجاست که تحقیقات نشان می‌دهد افشای حساب‌شده‌ی این رازها، با ایجاد صمیمیت واقعی، سلامت روان را بهبود می‌بخشد. آیا گاهی این پنهان‌کاری، بیشتر زندانی‌ست که محافظ؟

راهکار:

این حس را می‌توان نقطه‌ی شروع یک داستان کوتاه یا یک قطعه‌ی شعر شخصی قرار داد. چه اتفاقی می‌افتد اگر این راز، ناگهان و برخلاف میل تو، کشف شود؟