احساس راحتی

احساس راحتی: راز تعاملات اجتماعی صمیمی:

احساس راحتی در جمع، ریشه در پذیرش ناخودآگاه افراد دارد. روانشناسان معتقدند، این حس ناشی از فعال شدن «نورون‌های آینه‌ای» در مغز است که باعث تقلید ناخودآگاه رفتارها و احساسات می‌شود و حس همدلی را افزایش می‌دهد.

راهکار:

برای تقویت حس صمیمیت در جمع‌های جدید، سعی کنید با سوال پرسیدن و گوش دادن فعال به صحبت‌های دیگران، نقاط مشترک پیدا کنید. این کار باعث می‌شود احساس نزدیکی و راحتی بیشتری داشته باشید.