احساس نداشتن در رابطه

درد عشق یکطرفه و اسلحه‌ای که هرگز شلیک نشد:

در روانشناسی، «عشق نا‌ممکن» اغلب با فعال‌شدن سیستم‌های مغزی مرتبط با اعتیاد همراه است. انتظار برای دریافت پاداش عاطفی (تو) در حالی که هرگز محقق نمی‌شود، دقیقاً همان مدارهای عصبی را تحریک می‌کند که یک معتاد در انتظار ماده‌ی مخدر تجربه می‌کند. این درد، یک واکنش نوروبیولوژیک واقعی است. آیا این اسلحه، نماد اعدام همان انتظار بی‌پاسخ است؟

راهکار:

این حسِ «نداشتنِ واقعی» در روانشناسی، گاهی از «عشق به ایده‌ی یک شخص» به جای خودِ او نشأت می‌گیرد. شاید مفید باشد که بپرسیم: آیا من عاشقِ واقعیتِ او هستم، یا عاشقِ نقشی که در ذهنم برایش ساخته‌ام؟