چرا هرچه بیشتر میبینمت، بیشتر نیازمند دیدنت میشوم؟:
این تناقض جالب ریشه در مکانیزم 'پاداش مغزی' داره. مغز بعد از هر دیدار، سطح دوپامین رو پایین میاره تا به حالت عادی برگرده، ولی تو این فرایند، آستانه لذت بالاتر میره و نیاز به دیدار بعدی بیشتر حس میشه. به همین دلیله که اعتیاد عاطفی شکل میگیره. سوال: آیا این چرخه رو میشکنید یا تسلیمش میشید؟
راهکار:
این حس رو میشه به 'مکانیزم اعتیاد به عشق' تشبیه کرد. هر بار که معشوق رو میبینی، مغزت یه پاداش کوچیک میگیره و بعدش یه 'خماری' ایجاد میشه که فقط با دیدار بعدی رفع میشه. این چرخه رو 'اعتیاد عاطفی' میگن.