آرامشی که فقط با عشق واقعی حس میشود:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد که در حضور عزیز، اکسیتوسین (هورمون پیوند) ترشح میشود و سطح کورتیزول (استرس) تا ۵۰٪ کاهش مییابد. مغز دقیقاً همان حس «آرامش درگیرکننده» را شبیهسازی میکند که شما توصیف کردید. آیا کسی میداند که این مکانیسم در روابط طولانیمدت چطور تغییر میکند؟
راهکار:
اگر این حس آرامش را تجربه میکنی، یعنی اعتماد عمیقی بین شما شکل گرفته. این همان چیزی است که خیلیها در رابطهها دنبالش میگردند اما کمتر پیدا میشود.