جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

احساس لیاقت

1 پست
متن های احساس لیاقت / بهترین متن احساس لیاقت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
واژهٔ عجیبیست…
«لیاقت» را میگویم
گاهی من ندارم
گاهی تو نداری
و گاهی نایاب میشود لابلایِ تمامِ آدمهای شهر…
گاهی در اوجِ خوشی،
آنجا که زمین و آسمان هم برایمان میرقصند
آنجا که ستاره‌ها به یُمنِ خوش بودنمان،
چشمک میزنند
پشتِ پا میزنیم به خوشبختی مان…
تمامِ تلاشمان را میکنیم،
تا بی‌لیاقتیمان را ثابت کنیم به زمین و زمان
که ما ظرفیت‍‍مان همین است
که ما یک عُمر میدویم به سمتِ خوشبختی،
اما همین که سراغمان آمد،
پشتمان را میکنی️
2.3
روانشناسی فلسفی خودتخریبی روانشناسی خوشبختی درگیری درونی احساس لیاقت
این متن عمیقاً به یکی از پارادوکس‌های رفتاری انسان...

لیاقت و پارادوکس خودتخریبی: چرا خوشبختی را پس می‌زنیم؟:

این متن عمیقاً به یکی از پارادوکس‌های رفتاری انسان اشاره می‌کند: پدیده خودتخریبی. اغلب افراد ناخودآگاه خوشبختی یا موفقیت را از خود دور می‌کنند، نه به خاطر موانع بیرونی، بلکه به دلیل باورهای درونی درباره «لیاقت» خود. این موضوع در روانشناسی با مفاهیمی چون سندرم ایمپاستر یا ترس از موفقیت مرتبط است؛ جایی که فرد با وجود رسیدن به اهداف، احساس نالایقی کرده و آن را پس می‌زند. درک این ریشه درونی، کلید رهایی است.

راهکار:

برای غلبه بر خودتخریبی، ابتدا باورهای ریشه‌ای خود را در مورد «لیاقت» شناسایی کنید. بنویسید چه زمانی احساس نالایقی می‌کنید و با آگاهی از این الگوها، می‌توانید کم‌کم واکنش‌های سالم‌تری ایجاد کنید. تمرین پذیرش خود و تمرین ذهنی «صداقت» به جای «لیاقت» می‌تواند مفید باشد.

مشابه ها