احساس کودکانه

حسرت جدایی بی خداحافظی:

احساس کودکانه و دلتنگی برای تو:

در روانشناسی به این حالت «رفتار اعتراضی» می‌گویند: وقتی نوزاد از مادر جدا می‌شود، همان گریه و اصرار را دارد. جالب اینکه مغز در عشق رمانتیک دقیقاً همان مسیرهای دوپامین را فعال می‌کند که در اعتیاد به مواد مخدر. آیا این وابستگی تو را رشد می‌دهد یا محدود؟

راهکار:

این حس کودکانهٔ وابستگی ریشه در نظریهٔ دلبستگی بالبی دارد. اگر می‌خواهی بدانی این نیاز سالم است یا نه، ببین آیا آزادانه می‌توانی جدا باشی یا وابستگی باعث اضطراب می‌شود.

حس شیرین کودکی: وقتی فکر می‌کردم ماه دنبالم می‌کند:

پدیده‌ای به نام 'توهم حرکت ماه' (Moon Illusion) – در کودکی، مغز شیء ثابت را به دلیل عدم درک عمق، متحرک می‌پندارد. این توهم در بزرگسالی هم باقی می‌ماند اما دیگر آن را به خود نسبت نمی‌دهیم. آیا بزرگ‌سالان هم نیاز به 'دنبال شدن' توسط چیزی دارند؟

راهکار:

این حس که ماه دنبالت می‌کنه، نمادی از نیاز آدم به همراهی و نظارت است. شاید هنوز هم ماه دنبالت می‌کند، ولی تو دیگر سرت را بلند نمی‌کنی تا ببینی.