احساس کندی زمان بدون تو

راز گذر سریع زمان با معشوق:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که در لحظات خوش، مغز دوپامین ترشح می‌کند و باعث فشرده‌شدن ادراک زمان می‌شود. در مقابل، استرس و تنهایی کورتیزول را بالا می‌برد و هر ثانیه را طولانی می‌کند. آیا در موقعیت‌های دیگر هم این تغییر ادراک را حس کرده‌اید؟

راهکار:

این حس مشترک همه عاشقان است؛ اما جالب است که مغز در لحظات شاد دوپامین ترشح می‌کند و زمان را فشرده می‌بیند. برای تقویت این حس، لحظات کوچک با هم را ثبت کنید تا خاطره‌ها همیشه زنده باشند.