جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

احساس کنار گذاشته شدن

3 پست
متن های احساس کنار گذاشته شدن / بهترین متن احساس کنار گذاشته شدن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کاش میشد جایی از تاریـ. خ،
دوباره اتفاقی تو را ببینم
و با گلویی که دلتنگی خفه‌اش کرده،
از تو آرام بپرسم:
حالا همه‌ چیز بدون من خوب است؟️
4.2
غمگین تنهایی احساس دلتنگی شدید احساس کنار گذاشته شدن حسرت دیدار عشق قدیمی سوال از حال عشق گذشته
در روانشناسی، این پرسش نهایی نمونه‌ای کلاسیک از «ت...

حسرت یک دیدار و سوالی که در گلو می‌ماند:

در روانشناسی، این پرسش نهایی نمونه‌ای کلاسیک از «تفکر همه یا هیچ» است که ذهن را در دوقطبی «خوب کامل بدون من / بد کامل با من» گیر می‌اندازد. این مکانیسم دفاعی، پذیرش پیچیدگی واقعیت و نقش‌های کمرنگ‌تر خود در زندگی دیگران را دشوار می‌کند. آیا این سوال، دردی را تسکین می‌دهد یا زخمی را تازه نگه می‌دارد؟

راهکار:

این سوال آخر، بیشتر از اینکه درباره‌ی «او» باشد، درباره‌ی پذیرش وضعیت جدید خودت است. شاید تمرکز روی پاسخ دادن به این سوال برای خودت مفید باشد: «حالا همه چیز بدون *او* چطور می‌تواند خوب باشد؟»

انگار میدان است!
دلم را می گویم…
هر که از راه می رسد، دورش می زند!️
4.4
غمگین تنهایی دور زدن دیگران احساس کنار گذاشته شدن حس تنهایی و بی‌توجهی میدان قلب
آیا می‌دانید مغز انسان «درد اجتماعی» (مثل طرد شدن)...

دل به مثابه میدانی که همه دورش می‌زنند:

آیا می‌دانید مغز انسان «درد اجتماعی» (مثل طرد شدن) را درست مثل درد فیزیکی پردازش می‌کند؟ یک مطالعهٔ معروف نشان داد که حتی خاطرهٔ طرد شدن، همان نواحی مغزِ مربوط به درد جسمی را فعال می‌کند. پس این حس «دور زدن» واقعاً آزاردهنده است. سؤال: چرا قدم اول برای ورود به این میدان اینقدر سخت است؟

راهکار:

این استعاره رو برعکس کن: شاید خودت میدانی هستی که دیگران از دور تحسینت می‌کنند، نه اینکه تو را نادیده بگیرند. قلب هر کس میدانی برای خودش است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها