احساس خستگی از روزمرگی

احساس تکرار روزمره: روزها مثل ماشین کپی:

مغز ما برای صرفه‌جویی در انرژی، محرک‌های تکراری را نادیده می‌گیرد (عادت‌پذیری عصبی). این یعنی بعد از چند بار تکرار، دیگر یکنواختی را حس نمی‌کنیم، اما همین مکانیزم باعث می‌شود زیبایی لحظات تکراری را نبینیم. آیا می‌شود با 'نگاه تازه' این عادت را شکست؟

راهکار:

شاید دستگاه کپی نیست، بلکه هر روز یک نسخهٔ جدید از خودت است که فقط با نگاه دقیق‌تر تفاوت‌ها را می‌بینی. مثلاً امروز چه چیزی متفاوت بود؟ حتی رنگ آسمان یا صدای پرنده‌ها.