متن غمگین تتلو درباره بغض و شکستن بغض:
در پزشکی به احساس توده در گلو هنگام بغض «حس گلوبوس» می‌گویند؛ هنگام گریه، سیستم عصبی خودمختار همزمان دستور انقباض عضلات حنجره و باز شدن چاکنای را صادر می‌کند؛ همین تضاد باعث احساس خفگی و توده در گلو می‌شود. جالب‌تر این‌که اشک احساسی ترکیب شیمیایی متفاوتی با اشک ناشی از پیاز دارد و سطح کورتیزول و آدرنوکورتیکوتروپین در آن بالاتر است؛ یعنی گریه واقعاً راهی برای دفع هورمون‌های استرس است. اگر بغض نوعی تخلیه شیمیایی است، چرا آن را ضعف می‌نامیم؟
راهکار:
بغض در این متن مثل موجودی لجباز است که هرچه بیشتر خفه‌اش می‌کنی، محکم‌تر می‌چسبد. از منظر روان‌شناسی هیجان، بغض نوعی مقاومت برای کنترل نمایش عمومی است؛ شکستن ناگهانی آن یعنی بدن پروتکل‌های ادب را کنار گذاشته و واقعیت را فریاد می‌زند. شاید به همین دلیل است که بغض‌های ناگهانی، صادق‌ترین شکل غم‌اند.