احساس خیانت به خود هنگام لبخند زدن | نگاهی به جنایت و مکافات:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد لبخند اجباری (بهاصطلاح «لبخند دیپلماتیک») مسیرهای عصبی متفاوتی از لبخند واقعی فعال میکند و در بلندمدت باعث افزایش کورتیزول و خستگی هیجانی میشود. جالب اینجاست که حتی در فرهنگهای شرقی مثل ژاپن که لبخند اجتماعی ارزش بالایی دارد، نرخ فرسودگی شغلی بالاتر است. آیا این یعنی صداقت عاطفی هزینه سلامت روان را کاهش میدهد؟
راهکار:
این حس ناهماهنگی بین ظاهر و باطن دقیقاً همان «پارادوکس نقاب» است که داستایفسکی در شخصیت راسکولنیکوف به تصویر میکشد: او هم میخواهد عادی به نظر برسد هم از درون طغیان میکند. شاید خواندن بخشی از گفتوگوی سونیا و راسکولنیکوف در فصل چهارم نگاه تازهای به این تناقض بدهد.