جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

احساس فهمیده شدن

2 پست
متن های احساس فهمیده شدن / بهترین متن احساس فهمیده شدن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
«و گاهی؛
شب تنها چیزیست که انسان را می‌فهمد»🩶️
4.6
تنهایی شعر شب و تنهایی احساس فهمیده شدن خلوت شب شب و افکار
کاهش نور شبانه فعالیت شبکه حالت پیش‌فرض مغز را افز...

چرا شب تنها چیزی است که انسان را می‌فهمد؟:

کاهش نور شبانه فعالیت شبکه حالت پیش‌فرض مغز را افزایش می‌دهد؛ همان شبکه‌ای که مسئول خوداندیشی، مرور خاطرات و گفت‌وگوی درونی است. به همین دلیل ذهن در تاریکی عمیق‌تر می‌شود و حس فهمیده شدن بیشتر. جالب اینجاست که انسان قبل از روشنایی گسترده، شب را قلمرو ارواح و راز می‌دانست؛ حالا آن را قلمرو ذهن خودش می‌داند. تاریکی پناه است یا آینه؟

راهکار:

شب اینجا در نقش آینه‌ای ظاهر می‌شود که نویز روز را قطع می‌کند تا صدای درونی شنیده شود؛ برای همین حس فهمیده شدن در تاریکی پررنگ‌تر از روشنایی است.

ما بـه کسـی که انـدکـی حـالـمـان را بـفهمد جانمان را میـدهیم !:)
#مین‌دلیـم...🖤🗽️
3.7
عاشقانه روانشناسی اهمیت درک شدن فداکاری در عشق ارتباط عاطفی عمیق احساس فهمیده شدن
نورون‌های آینه‌ای در مغز ما هنگام دیدن احساسات دیگ...

چرا حاضریم جانمان را به کسی بدهیم که حالمان را بفهمد؟:

نورون‌های آینه‌ای در مغز ما هنگام دیدن احساسات دیگران فعال می‌شوند—یعنی مغز طوری طراحی شده که احساسات را 'بازتاب' کند. وقتی کسی حال شما را می‌فهمد، عملاً همان مدار عصبی شما را طی می‌کند. این هم‌نوایی عصبی پایه همدلی است و حتی در حیوانات هم دیده می‌شود. آیا این مکانیسم می‌تواند توضیح دهد چرا گاهی یک غریبه را بیشتر از نزدیکانمان درک می‌کنیم؟

راهکار:

برای تقویت این حس دوسویه، گاهی کافی‌ست همان کاری را که دوست دارید دیگران با شما کنند، ابتدا شما با آنها انجام دهید؛ گوش دادن فعال و ابراز همدلی ساده‌ترین راه شروع است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها